株の始め方/初心者ガイド

薬剤師のリスク許容度チェックと配分の型|夜勤・シフトでも崩れないNISA設計【月1万円から】

先輩、私はどのくらいのリスクを取っていいのか分からなくて…。配分の決め方ってありますか。
後輩ちゃん
後輩ちゃん
カブヤク
カブヤク
あるよ。リスク許容度→配分テンプレ→年1回の微調整で十分だ。薬剤師の働き方でも崩れにくい型にしておこう。

 

この記事は、薬剤師のリスク許容度を3分で判定し、NISAの配分をテンプレ化するための実務ガイドです。

基礎の復習は👉 NISAの基本 と 👉 投資信託の超入門 を先に読んでおくと理解が速いです。

 

\まずは非課税×積立の土台づくりから/

 

リスク許容度とは(薬剤師の前提)

リスク許容度って、性格の問題ですか。
後輩ちゃん
後輩ちゃん
カブヤク
カブヤク
性格もあるけど、収入の安定性・現金クッション・投資の目的期限で大きく決まるんだ。

 

薬剤師は一般に収入が安定しており、毎月の積立を継続しやすい職業です。

その一方で夜勤やシフトでメンタル負荷が高い時期があるため、相場に触れる頻度を減らす設計が相性良しです。

土台は👉 ドルコスト平均法 と、低コスト・インデックスの組み合わせにしましょう。

 

3分チェックテスト(合計点→推奨テンプレ)

自分のリスク許容度を手早く知る方法はありますか。
後輩ちゃん
後輩ちゃん
カブヤク
カブヤク
以下の5問に直感で答えてみよう。合計点でテンプレ配分を提案するよ。

 

設問 選択肢
1) 投資の目的期限 10年以上/5〜10年/1〜5年 +3 / +2 / +1
2) 生活防衛資金(生活費の) 12か月分以上/6〜12か月/〜6か月 +3 / +2 / +1
3) 月次のキャッシュフロー 黒字安定/やや黒字/ときどき赤字 +3 / +2 / +1
4) 値下がり20%時の行動 積立継続+買い増し/積立継続/積立停止・売却 +3 / +2 / +0
5) 相場を見る頻度 月1回以下/週1回/毎日 +3 / +2 / +1

※スマホでは表が画面幅を超えます。横にスワイプしてご覧ください。

 

合計点の目安:13〜15=攻め型/9〜12=標準型/4〜8=守り型

 

各テンプレ型の根拠

チェックテストの点数に応じて導かれる型は、以下のような考え方に基づいています。

攻め型(株90%前後)

  • 投資の目的が長期(10年以上)
  • 生活防衛資金を12か月以上確保し、毎月のキャッシュフローも黒字安定
  • 20%下落時も積立を継続、むしろ買い増しができる
  • 相場を毎日見ない(月1〜週1程度)ため衝動的な売買を避けられる

 

家計の「リスク容量」と心理的な「リスク許容度」の両方が高い場合、株式比率を大きく取る攻め型が合理的です。

 

標準型(株80%前後)

  • 生活防衛資金は6〜12か月分を確保
  • キャッシュフローは黒字だが、下落時に大きな買い増しは難しい
  • 相場は週1回ほど確認するが、必要以上に気にしない

 

多くの人にとってバランスが良く、リスクとリターンの調和が取れた配分です。迷ったらまず標準型から始めるのがおすすめです。

 

守り型(株60%前後)

  • 生活防衛資金が6か月未満、または収入・支出に波がある
  • 相場の変動に心理的なストレスを受けやすい
  • 投資の目的期間が比較的短い(5年以内〜中期)

 

リスクを抑えて「続けられること」を最優先にする型です。短期の目標がある人や精神的な安定を重視する人に向いています。

 

合計点の目安:13〜15=攻め型/9〜12=標準型/4〜8=守り型を目安に、次のテンプレから選びましょう。

 

配分テンプレ3型(株:債券:現金)

テンプレに沿えば迷わずに済みそうです。どれを選べばいいですか。
後輩ちゃん
後輩ちゃん
カブヤク
カブヤク
まずは標準型(株8:債2:現金0〜1)が無難。慣れたら微調整しよう。

 

テンプレ 基本配分(株/債券/現金) 構成例(投信) 向いている人 ポイント
攻め型 90% / 10% / 0% 全世界株 or S&P500 90%/国内外債券 10% 目的10年以上・下落耐性あり 期待リターン↑、変動も大きい
標準型(推奨出発点) 80% / 20% / 0% 全世界株 70%+S&P500 10%/債券 20% まずはここから 成長と安定のバランス
守り型 60% / 40% / 0% 全世界株 50%+S&P500 10%/債券 40% 値動きに弱い・期限短め ブレを最小化し継続重視

※現金は原則「別口座の生活防衛資金(6〜12か月)」で確保。投資内で現金を持つ場合は、債券の一部を最大5%まで現金に置換して合計100%を維持してください。

※商品選びは低コスト・インデックスを基本に。詳細は👉 薬剤師のNISA商品ガイド を参照。

 

\配分が決まったら、積立まで一気に/

 

夜勤・シフトでも崩れない設計(現金クッションと積立日)

夜勤が続くと、相場を見る余裕がなくて不安です。
後輩ちゃん
後輩ちゃん
カブヤク
カブヤク
だからこそ現金クッション6〜12か月と、給与日後の積立固定が効くんだ。

 

急な出費やシフト変動に備えて、生活費の6〜12か月分は別口座で確保します。

積立日は資金切れが起きにくい給与日後に固定し、相場判断を排除します。

暴落時の行動は事前に決め、👉 暴落プレイブック の手順通りに機械的に処理しましょう。

 

年1回のメンテとNISA枠の扱い

配分がずれてきたら、どのくらいの頻度で直せばいいですか。
後輩ちゃん
後輩ちゃん
カブヤク
カブヤク
年1回で十分だよ。±5%以上ずれたら、積立比率の調整や一部リバランスで戻そう。

 

点検の型は👉 年次メンテのチェックリスト を参照してください。

新NISAでは、売却した分は簿価(取得金額)相当で翌年以降に枠が復活します。

当年の年間投資枠に上乗せは不可なので、計画的に使い切る設計がコツです。

※金融機関を変更した場合、売却で復活した枠を再利用できるのは「変更後のNISA口座」に限られます。

 

まとめ

ポイント

  • 3分チェックでリスク許容度→テンプレ配分(攻め型/標準型/守り型)。
  • 現金クッション6〜12か月給与日後の積立固定でメンタルを守る。
  • 年1回のメンテ&±5%で微調整。NISA枠は簿価ベースで翌年復活、当年上乗せ不可。

 

私は標準型で始めて、慣れたら少しだけ株比率を上げてみます。
後輩ちゃん
後輩ちゃん
カブヤク
カブヤク
いいね。ルール化しておけば、忙しい時期でも続けられるはずだよ。

 

\非課税の土台づくりはここから/

 

👉 次の記事はこちら:暴落時の動き方(薬剤師版プレイブック)

 

参考・出典

※本記事のリスク許容度チェックは、上記一次情報の考え方(心理的な許容と家計的な許容の区別等)を踏まえ、薬剤師の勤務実態に合わせて再構成した独自の簡易スクリーニングです。

 

-株の始め方/初心者ガイド
-,