副業ブログの作り方｜今日は「申し込み→公開」だけでOK

ブログ難しそう…何からやれば？

後輩ちゃん

カブヤク

今日は“申し込み→公開”だけ。薬機法の地雷は避けるネタで始めよう。

結論：必要なのは「サーバー」「ドメイン」「WordPress」の3つだけです。

薬剤師向けに安全なネタで最初の1本を出し、明日から少しずつ整えます。

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1. 今日やること（5ステップだけ）

• サーバーを申し込む
• ドメインを決める（短く覚えやすい）
• WordPressを入れる（自動インストールでOK）
• 基本だけ設定（サイト名・表示名）
• 1記事を公開する（安全ネタで短く）

設定が多いと迷いそう…

後輩ちゃん

カブヤク

今日は5個だけ。細かいのは明日でいい。まず“動かす”。

2. 薬機法に触れないネタ（最初の安全ゾーン）

• 在宅ワーク環境：机・椅子・ツールの使い心地
• 学びの記録：英語・統計・ITスキルの進捗メモ
• 仕事の工夫：時短のコツ、シフト管理の工夫
• ライティング/翻訳の進め方：応募〜納品の型
• 書籍レビュー：仕事術・語学・仕事一般書
• 働き方のアイデア：副業時間の作り方
• 道具レビュー：キーボード・モニタ・マウス
• ブログ運営記：今月やったこと・来月やること
• 家計まわりの実務：時間管理・家事分担の工夫
• 失敗談：スケジュール遅延・対策メモ

※治療の推奨・効能効果の断定・用量の個別指示などは避ける。

迷ったら厚労省やPMDA等の公的情報を参照し、一般向け解説の範囲にとどめる。

3. サーバーとドメイン（むずかしく考えない）

• プラン：いちばん基本のプランで開始
• ドメイン：後から困らない名前（ニックネーム＋blogなど）
• 支払い：月払い・年払いなど契約期間を選ぶ（途中の変更可否は各社の規約に従う）
• SSL：無料SSLをON（ボタン1つで有効化できる）

※無料SSLの発行・反映には数分〜数十分かかることがあります。

ドメイン名、決めきれない…

後輩ちゃん

カブヤク

悩んだら短い名前でOK。あとで変えない前提で選ぼう。

4. WordPressを入れる（自動でOK）

• サーバー管理画面→「WordPress簡単インストール」
• サイト名：仮でOK（後で変えられる）
• ID/パスワード：必ずメモ
• 完了メール：ログインURLをブックマーク

参考：主要レンタルサーバーは数クリックで導入できます。

テーマは？見た目は？

後輩ちゃん

カブヤク

今日は触らない。記事が増えてから整える。

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5. 初期設定は最小限（3分）

• サイト基本情報：タイトル・キャッチフレーズは仮でOK
• 表示名：投稿者名はニックネームに
• コメント：最初はOFFでもOK（迷ったらONのまま）

パーマリンク設定は？

後輩ちゃん

カブヤク

今日はやらない。まず公開優先。

6. 初期5記事テンプレ（薬剤師版／コピペOK）

1) 立ち上げメモ（今日出す）

【今日の作業メモ】ブログを立ち上げました
・やったこと：サーバー申込／ドメイン取得／WordPress導入
・明日やること：プロフィール、固定ページ
・目的：副業の記録と気づきの共有

2) 在宅ワーク環境（安全ネタ）

在宅ワーク環境の整え方｜机・椅子・ツール3点
・机：奥行き◯◯cmを選んだ理由
・椅子：腰の負担が減った点
・ツール：タイマーとタスク管理の使い方

3) ライティング/翻訳の回し方

案件の進め方メモ｜連絡→構成→納品の型
・連絡：返信時間を決める
・構成：見出しの並べ方
・納品：チェック項目

4) 書籍レビュー（一般書のみ）

仕事術の本を読んだメモ
・学んだこと3つ
・明日やること1つ

5) 月次ふりかえり

今月の記録と来月の予定
・今月やったこと
・うまくいったこと／課題
・来月の一歩

7. NG→OKの言い換え（薬剤師ブログ用・まずはこれだけ）

• NG：◯◯薬は「必ず効く」 → OK：「人によって差がある」「一般向けの情報です」
• NG：「最短で治る」 → OK：「〜の可能性がある」「〜と報告されています」
• NG：「医師の診断は不要」 → OK：「気になる症状は医療機関へ相談」
• NG：「この飲み方が正解」 → OK：「添付文書や指示に従う」
• NG：「副作用は起きない」 → OK：「副作用の可能性がある」「詳細は公的情報へ」
• NG：「この商品でやせる」 → OK：「生活習慣と併用が前提」「個人差がある」
• NG：「小児でも安心」 → OK：「対象年齢・体重・用量の確認が必要」
• NG：「断言・絶対・必ず」 → OK：「目安・例」「〜とされる」
• NG：「根拠なしの経験談」 → OK：「出典を明記」「一次情報にリンク（後日でOK）」
• NG：「個別相談の誘導」 → OK：「一般向けの解説で個別指導ではない」
• NG：「医療機関名の断定比較」 → OK：「一般的な違い・留意点の紹介」
• NG：「効果を保証」 → OK：「効果は個人差」「参考情報」

医療系の話題は怖い…

後輩ちゃん

カブヤク

最初は“生活・働き方・学び”のネタだけでOK。医療っぽい話は言い換えで安全運転。

8. よくある詰まり（最短で直す）

• httpsにならない：サーバー管理画面で無料SSLをON→少し待つ
• ログインできない：完了メールのURLをブックマーク／パスワード再発行
• 白い画面：直前に入れたプラグインを停止
• メール不達：まず“お問い合わせフォーム”で代替

止まったらどこから？

後輩ちゃん

カブヤク

サーバー→ドメイン→WordPressの順で切り分け。作業スクショを残すと復旧が速い。

9. まとめ（今日のゴール）

よし、今日は公開まで進めます。

後輩ちゃん

カブヤク

いいね。安全ネタで1本出して、明日整えよう。

最短ルートは、全体フローで道筋を確認してから必要な設定へ進むことです。

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